甲状腺结节作为甲状腺疾病的一种，受环境、遗传以及自身免疫异常等多种因素的影响，其发病率正呈逐年上升趋势。值得一提的是，虽然该病多为良性，但依然有癌变的可能。对此贵州省肿瘤医院头颈外科一病区主任、主任医师张翊伦建议，如患上甲状腺结节，至少每半年需要复查一次。

甲状腺结节，或有癌变可能

52岁的梁女士，在三年前的一次单位体检中，被检查出有甲状腺结节，当时，B超显示有一个约0.5公分的结节。但是平时没有明显的不适症状，因此，梁女士并没有放在心上，也没有定期去医院复查。

一晃三年的时间过去了，最近梁女士发现，自己吃饭时出现了吞咽困难，有时说话的声音也很嘶哑。梁女士随即到医院检查，检查报告上显示，甲状腺结节已经从原先的1个增长到5个，且最大的一个有1.2公分。所幸，经过检测发现，梁女士的结节还没有发生癌变，但是身体健康状况并不是很好，目前，梁女士已经在医院接受相应的治疗。

张翊伦主任介绍，甲状腺掌管着人体甲状腺激素的分泌, 具有促进糖和脂肪的氧化分解，以及身体的生长发育和提高中枢神经系统的兴奋性等功效。可以说，它是主管全身代谢的另一台“发动机”。一旦甲状腺出了毛病，人体的能量代谢、体温、以及心、脑等各器官的正常运作都可能会受到影响。

甲状腺结节作为甲状腺疾病的一种，虽然多表现为良性，但并不表示该病不会发生癌变。如通过超声检查发现甲状腺结节边界不清晰、结节表现出低回声、实性、结节血流循环丰富、结节边缘存在钙化、结节立位生长等，就说明结节可能发生了癌变。另外，女性比男性更易患甲状腺结节，因为雌激素可通过其受体，经基因和非基因途径，在甲状腺组织的细胞生长、分化以及甲状腺素的合成起着重要作用。雌激素又主要存在于女性，故而女性比男性更易患甲状腺结节。

因此，张翊伦主任建议，如检查出患有甲状腺结节，就算甲状腺功能暂且正常，也至少需要每半年进行一次复查，只有定期复查才能有效、及时地控制病情发展。

判断有无结节？自己试试摸脖子！

既然甲状腺结节不容忽视，那在日常生活中，是否有什么办法可以尽早发现，以便及时就医呢？对此张翊伦主任表示，甲状腺结节是甲状腺细胞异常增生后在甲状腺组织中出现的团块。有些结节内部是实体组织，就如同一根绳子打了结一般。因此，绝大多数甲状腺结节患者的颈前会出现肿块。所以，判断自己是否患有甲状腺结节，可通过触摸脖子来进行初筛。

如在触摸的过程中，看颈部是否存在肿块；3至6个月内，肿块是否有明显增长。

此外，由于多数甲状腺结节是良性的，不少患者在患病后通常无任何症状，只有少部分患者伴有声音突然嘶哑、饮水呛咳、吞咽和呼吸困难等不适症状。因此，如果出现上述不明原因的症状时，应及时就医以免延误病情。

远离甲状腺结节，应从生活细节入手

张翊伦主任表示，在放射性接触、自身免疫、遗传、碘摄入不足或过量等因素的共同影响下，如今甲状腺结节的检出率越来越高。据统计，借助高分辨率超声检查，甲状腺结节在健康人群中的检出率可达20%至76%。因此，要想远离甲状腺结节，应从生活中的细节入手。

首先，应远离电离辐射。电离辐射是目前世界公认诱发甲状腺疾病的危险因素之一。生活中，应该控制好电脑、手机的使用时间，减少接触微波、紫外线的几率。

其次，平时应合理安排作息时间，适量运动，避免过度劳累，保持轻松、愉快的心情，自身免疫力的加强和乐观积极的心态，也是预防此类疾病的一种有效方式。

常年生活在高原地区的人们在饮食方面，应适当增加新鲜水果和蔬菜的摄入量，注意饮食不要过于油腻、辛辣、刺激。

此外，应每年定期进行健康体检，尤其对于有甲状腺疾病家族史的人，需要定期进行甲状腺B超检查，确保做到早发现、早治疗，降低甲状腺疾病出现恶化癌变的可能。